nein
ligger hemma i sängen ist för att vara hos angela och ha det trevligt. har haft jätteont i magen i två dagar och idag kunde jag knappt stå upprätt vilket gjorde mig på sjukt dåligt humör. plus att min mage är helt uppsvälld så att jag känner mig som värsta fettot. vet inte om det är magen som inverkat men jag är också på jävligt dåligt humör. fick VG på sista tentan och har pluggat på väldigt bra den här nya kursen som jag verkligen gillar. men jag är ändå på pissigt humör och igår när vi i arbetsgruppen satt och förberedde inför seminariet idag så pratade de andra om annat ibland och jag bita mig i tungan för att inte fräsa åt dem att hålla käften. fast jag gillar dem. suck. behöver en liten semester tror jag. och sol och värme och salt hav och drinkar och allt det där.
well. för att pigga upp stämningen ska jag i gubb-anda berätta en anekdot som jag hörde igår;
i början när de första bredbanden kom så var det bara ca 1000 personer i Sverige som hade bredband. För varje person som hade ett bredband så hade företaget (minns inte vilket) ett modem och dessa satt nån dude och övervakade. En mörk torsdagkväll kl 20 så upphörde all aktivitet i modemen. duden blev förskräckt och ringde till nått support som meddelade att det inte var något fel, alla hade stängt av sina modem.
Ni som har lite populärkulturell kunskap om torsdagar sent 1990-tal (gissar att mina mer finkulturella vänner inte kan detta, ev. Angela då som är lite sciene-nörd) förstår ju att alla internetnördarna satt och kollade på arkiv X!
(andrahands källa som tydligen bygger på en dokumentär från P3)
gubbhumor FTW
I'm sick of all my judges
folkhälsa kommer knappast av GI, Low Carb eller Isodieten. funkar säkert för en del men för många, som mig, drar det igång en fixering vid mat som bara leder till ett ohälsosamt beteende åt det ena eller det andra hållet.
när jag hade bulimi läste jag varenda sådan artikel, planerade diverse dieter som alltid ledde till att jag hetsåt och kräktes. det var något som styrde hela mitt liv, förstörde hela mitt liv och det gör mig jävla arg att ingen kan ta lite jälva ansvar. t ex skulle man kunna skriva om alla bra grejer med bra mat, inte varför viss mat är dålig. skriva om hur pigg och glad man blir när man får rätt näring och äter god mat, inte hur trött och fixerad man blir när man försöker hålla sig till en 1600-kaloriers diet samtidigt som man ska träna hårt.
I'm impressed
igår ägnade jag kvällen åt att lipa för att jag hade så ont i bihålorna och mellan det försökte jag skölja ur näsan. det måste ha hjälpt för idag känner jag mig mycket bättre, bara lätt tryck över kinderna och ovanför ögonen. sen fick jag sallad och glass hos min syster, då blev jag mycket gladare :)
idag ska åsa komma hit, åh vad kul det ska bli att träffa någon! känns som om jag suttit på en öde ö och ätit sand i flera år.
salute your solution
har ordnat så jag får skriva en skriftlig komplettering istället för att vara med på redovisningen idag. överhuvudtaget var jag väldigt driftig igår när jag inte sov och feberyrade och sorterade alla viktiga papper och anteckningar och skit från skolan. Nu behöver jag bara ett index till min skolpärm också så att jag kan sätta in allt. under insomnian sökte jag ockås sommarjobb i Norge.
På måndag börjar vårterminen och det bästa med det är att man får köpa nya block, pennor, pärmar osv osv. ska köpa en ny kalender också. åh shoppa!
fried
nu kommer tidningsbudet tror jag..höjdpunkten inatt! glömmer hen mig ska jag fan springa ikapp. eller nej det orkar jag inte. och nu kom tidningen! tjoho! ska göra kaffe nu.
----
nu ska jag titta på de obligatoriska seinfeld avsnittet och sen förhoppningsvis sova typ 10 timmar och vakna utvilad och kry.
suck och stön
inget mentalt. syftar bara på rethosta, migränliknande huvudvärk och feber som slog ner som en bomb idag. hasade mig ner till apoteket och väste fram frågan om vad man kunde ta mot illamående och huvudvärk om man var allergisk mot ACA. tanten var snäll men sa att jag inte såg så pigg ut och gav mig ett glas vatten. efter min senaste fadäs på apoteket så tänkte jag att det var bäst att skynda ut innan de började ta blodtryck och fråga om jag är skådespelare och så som den galna sjuksköterskan gjorde sist när jag var allergisk. tur att jag var så effektiv och skrev klart min del till grupparbetet igår så att jag kunde tillbringa dagen i sängen i mitt nedsläckta sovrum. verkligen kul liksom. skulle ju hem till Åsa och panera tofu och kolla på topmodel idag, jevla skit. ska ägna resternade av kvällen åt att googla *förbättra ditt immunförsvar AND tips*
imorgon ska jag trösta mig med partiledardebatten på SVT kl 9. ÄLSKAR, och jag är allvarlig nu, riksdagsdebatterna. ah, sweet joy.
alla di fina
^-^
ja
våldgästade angela idag och lånade hennes kök och lagade pasta och ostsås. herr katt ville gärna klättra mycket på mig och det var fint. sen fick jag släpa mitt trötta anlete till skolan igen och gå på ämnesgruppsmöte. sen åkte jag hem och la mig i soffan och där låg jag fram till en timme sen ungefär då jag diskade och städade lite och bytte sängkläder. ska snart sova för att gå upp i tid imorn och skriva på grupparbetet så att jag kan hänga i helgen.
schemat för våren har kommit upp och det verkar schyst, mycket seminarier. måste anmäla mig till franskan också. puh! nu ska jag krypa ner i bingen.
god fortsättning på det som varit
har alternerat mellan sängen och soffan den senaste veckan där jag har bedrivit mer eller mindre effektiva studier. Imorgon har jag tenta och det känns rätt bra. Skönt med en så konkret tenta, har suttit och gjort tabeller över olika politiska system och målat olika modeller över valprocesser. är så glad över att den här terminen gått så bra, jag har klara av att börja plugga igen mycket bättre än jag trodde. det som har varit svårt har varit det sociala, att konfronteras med det som läkaren kallar interpersonella svårigheter men det blir bättre och bättre. när saker börjar mala runt i huvudet försöker jag fokusera på helt konkreta saker runt omkring mig och det hjälper som avledande manöver.
snart är min terapi slut också, det känns både skönt och skrämmande. på ett sätt tror jag att det är bra att inte tänka så mycket i det som är jobbigt, bara skita i det och inte ge det så myckt utrymme då ältandet tenderar att få problemen att växa snarare än minska. å andra sidan har jag varit inom vården så jävla länge att jag är en aning institutionaliserad. desto viktigare att gå vidare nu då. frågade terran om han trodde att jag var "klar" nu och han sa att han trodde att jag skulle klara mig själv utan vidare terapi när vi avslutar. ibland när jag är trött och ledsen så slår det slint i hjärnan och jag tänker att jag inte alls klarar av att leva ett vanligt liv, att jag borde förtidspensioneras och förpassas till någon avdelning där jag kan sitta och glo in i väggen. när jag mår bra är såna tankar skrattretande och samtidigt skrämmande men när jag är nedsatt fysiskt eller psykiskt så är det som om tankeförmågan slås av.
därför är mina nyårslöften följande:
- försöka sova 8 timmar per natt
- äta regelbundet
- träna regelbundet
- göra roliga saker
that's it liksom. gör jag det så vet jag att jag mår bra. okej. dags att återgå till böckerna.
